Správně si vybrat velikost domova a také, zda to bude rodinný dům či byt, je jedna z důležitých věcí. Ale vybrat si správnou lokalitu, je věc druhá a ta nebývá mnohdy jednoduchá. Musíme tedy vědět, kde je libo mít svůj domov a to hned po tom, zda si zvolíme byt či rodinný domek. Dle čeho vybírat?…
Každé bojové umění má svůj styl nebo jednotlivé kombinace stylů. Naučit se některý z nich je dobré například proto, že vám může pomoci zachránit život. Umět porazit soupeře holýma rukama, pokud vás někde přepadne na ulici, je velká výhoda. Některá jsou ale obzvláště nebezpečná a můžou být až smrtelná. SAMBO Sambo (Samozaštita bez oružija) je ruské…
Umíte latinsky? Většina z Vás mi, s největší pravděpodobností, odpoví záporně. Pokud nejste zaměstnáni v určitých odborných profesích, kde je znalost tohoto jazyka bezpodmínečně nutná. Přestože je latina mrtvým jazykem, má v naší (zejména evropské) kultuře velkou důležitost. Vznikla, pravděpodobně, kolem sedmého století, před naším letopočtem, v Římě. Tak, jako každý jazyk, kterým hovoří mnoho lidí v…
Začali jste pravidelně sportovat, ať už ranní výběhy, víkendová cyklistika, skupinové lekce, power jóga anebo jen nordic walking (chození s holemi), ale vaše váha se neupravila? Začínáte mít pocit, že jste pěkně naletěli líbivým reklamám, jak daný sport upraví vaši postavu, ideálně hned a rychle. Bohužel samotný sport nestačí. Ne nadarmo se říká, že vypracovaná zdravá…
„Nebuď blázen a ještě spi.“ „Podívej se z okna, vždyť prší.“ „Ty za ty závody ještě platíš?“ „Proboha, vždyť už máš doma aspoň troje běžecké legíny, tak proč chceš kupovat další?“ Také vaše okolí reaguje nechápavě na vaši běžeckou zálibu. Nebo spíše řekneme na váš běžecký životní styl. Nic si z toho nedělejte, běh skutečně v České republice…
Pole dance? To je nějaký nový druh striptýzu? To už nestačí tancovat v pánských klubech a jde se s tím na veřejnost? Kdepak, pole dance je poměrně mladý taneční styl s ambicemi se propracovat na samotnou letní olympiádu. Možná se tomu nechce věřit, ale v této disciplíně probíhají pravidelná mistrovství světa v Londýně. V České republice máme hned dvě největší federace,…
Rádi byste začali s novým koníčkem a zaujal vás svět okolo žonglování? Nebo chcete na blížící se párty pobavit své kamarády něčím netradičním? Nebo jen prostě si chcete zlepšit jemnou motoriku, potrénovat trpělivost a žonglování vám připadá jako skvělé řešení? Ať tak či onak, budete potřebovat si pořídit nějaké žonglovátka. Bez nich to zkrátka nepůjde. Abychom…
Začali jste tancovat momentálně trendy taneční styl pole dance a uvažujete, co všechno budete potřebovat, pokud se tomuto novému sportu chcete věnovat vážněji, nebo jednou i profesionálněji? Pojďme si představit, co každá správná pole dancerka má za produkty ve svém šuplíku. Kvalitní sportovní oblečení Do začátku si vystačíte s volným tričkem a nějakými kraťasy. Ale jak…
Zvýšili jste své tréninkové objemy a pociťujete, že ne každý den podáváte výkon, jaký byste si představovali? Máte pocit, že vaše svaly nestíhají regenerovat nastavenou zátěž? Kamarádí a známí si pravděpodobně budou ťukat na čelo a říkat vám, ať zvolníte, ať zařadíte dny volna, dojdete si na masáž. Ano, i toto je řešení. Nicméně před…
Každý si pod pojmem plnovous určitě představí něco jiného a někoho jiného. Někdo pana hajného s porostem až na břicho, na kterém je vidět, co všechno ten den jedl a někdo několik dní neholeného elegána s mužným výrazem ve tváři. Sluší mužům vousy nebo ne? Na tuto otázku by asi nebyla jednoznačná odpověď. Jak komu. · …